Прекрасная форма и состояние груди заставляют девушку чувствовать себя увереннее. Некоторым девушкам не всегда нравятся размер и форма груди, поэтому многие девушки ищут чудесные способы и рецепты увеличения и улучшения этой части тела.
Компрессы
Для увеличения груди часто используют компрессы. Это довольно действенный и действенный метод, особенно когда мы собираемся проводить различные процедуры дома. Единственное условие использования таких компрессов — их нужно сочетать с каким-то упражнением. То есть любые физические нагрузки проводились, и только строго после наложения компресса.
Наносить такое средство на грудь следует на очень короткое время, например, от пятнадцати до двадцати минут. Для увеличения груди можно использовать самые неожиданные средства и продукты, например, это могут быть мелко нарезанные свежие огурцы, при этом смешивая их с теплым жирным молоком.
Так же в эту массу добавляем жирный творог, желательно домашний. Постепенно добавляем в теплое молоко, постоянно помешивая, творог, а затем огурцы, у нас должна получиться однородная масса. Потом остужаем, чтобы не обжечься. Теперь кладем на грудь и смываем только через пять-семь минут. Затем осторожно смойте теплой водой.
Массаж
Массаж — не менее эффективное средство и метод. В этом случае будьте осторожны, чтобы не повредить собственную грудь. Грудь — очень нежная часть тела, как и ее кожа и молочные железы.
Ни в коем случае нельзя давить, давить и делать резкие движения при массаже груди, иначе можно только навредить и повредить бюст. Чаще всего массаж груди проводится в душе — следует включить струю воды с минимальной силой и делать круговые движения.
Этот массаж очень хорошо стимулирует клетки груди. Если вы боитесь или просто не хотите рисковать, делая массаж дома, вы можете обратиться к мануальному терапевту. Он знает, как и что нажимать на конкретные моменты.
Также существует метод вакуумного массажа. В этом нет ничего серьезного, просто грудь регулируется специальными так называемыми чашки, в которых создается определенное давление и совсем нет воздуха. Это означает, что воздух полностью удален, что заставляет кровь активно течь и заставляет клетки расти.
Эту процедуру лучше всего проводить в специализированных салонах, где работают профессионалы. В домашних условиях проводить такую процедуру довольно опасно, это может привести к серьезным травмам и неприятным последствиям для груди. У этой процедуры есть и обратная сторона.
Вакуумное увеличение груди длится всего месяц, после чего процедуру необходимо повторить. Кроме того, эта процедура делает кожу тоньше, слабее и чувствительнее. Кроме того, вы можете испытывать боль и дискомфорт при регулярном выполнении вакуумной аугментации.
Увеличение бюста при помощи специального белья
Если вы боитесь рисковать своим здоровьем, в этом случае есть совершенно безобидный метод — увеличение груди с помощью специального нижнего белья. Нижнего белья нет, стоит сходить в любой магазин и вам предложат десятки бюстгальтеров, не только красивых и удобных, но и полезных. Бюст зрительно увеличит вашу грудь, придаст ей форму и красоту, о которых вы всегда мечтали визуально.
Как изготавливаются такие бюстгальтеры? Очень просто! Они вставляются в поролоновую подушку, их может быть даже несколько штук, можно подогнать под любой нужный вам размер. Да, это очень удобно, но ваши друзья и знакомые могут быть вам не удобны. В этом случае лучше использовать только одну вкладку.
Кроме того, в последнее время в магазинах и даже на рынках можно купить в корсет специальные силиконовые вставки, они удобны тем, что принимают форму груди и никуда не денутся. Это означает, что они полностью невидимы, и вы можете выбрать цвет, соответствующий цвету вашей кожи. Единственный недостаток — летом может доставлять дискомфорт.чрезмерное потоотделение, хотя бюст из поролона, может иметь такой же эффект.
Средства косметологии
Если все варианты перепробованы и у вас ничего не работает, то есть косметология и, конечно же, медицина. В составе средств должен быть такой ингредиент, как фитоэстрогены, которые помогут увеличить грудь. Такие препараты можно приобрести как в аптеках, так и в косметических магазинах, чаще всего они встречаются в специальных гелях и кремах. Они работают очень просто, ускоряют обмен веществ и увеличивают приток крови к бюсту.
Единственная проблема заключается в том, что эти продукты недешевы, вы должны использовать их регулярно и постоянно, потому что они служат, пока вы их используете. Как только вы перестанете это делать, ваша грудь вернется к своему нормальному размеру. Также есть вероятность побочных эффектов.
При желании можно использовать различные лечебные травы или гормональные препараты. Поскольку мы знаем, что гормоны — это не весело, подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем таким образом. Гормоны могут вызывать проблемы с желудком, почками и печенью, и многие люди считают их нецелесообразными из-за их побочных эффектов.
Специальное питание
Если вы хотите оставаться здоровым, но при этом не отступать от цели увеличения женской красоты, есть такой метод, как специальная диета. В этом случае обязательно включите в свой обычный рацион бобовые, морковь, злаки, апельсины, мандарины и даже абрикосы. Но не ждите молниеносного результата, его не будет.
В этом случае вам придется запастись терпением, но результат вас приятно удивит и порадует. В этом случае следует избегать разных диет, обязательно следить за своим питанием.
В диете не будет лишним белки, морепродукты, фрукты и овощи в нужном количестве и разнообразная зелень. Чтобы увеличить грудь, вам также следует отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Потому что, если вы будете следовать всем вышеперечисленным методам, они просто не дадут вам желаемого результата из-за никотина и алкоголя.
Спорт и физические нагрузки
В нашем случае спорт и физическая активность тоже не на последнем месте. Нет необходимости пропускать этот пункт из-за вашей лени или ограниченного количества свободного времени. Думаю, на красоту стоит потратить немного времени и сил. Отжимания — проверенный способ накачать мышцы. Если вы никогда этого не делали или терпели неудачу, не волнуйтесь.
Если вы новичок в этом бизнесе, начните отталкивать себя от стены и делайте только это — столько раз, сколько сможете, не перегружайте себя сразу. Если вы начали отжиматься максимальное количество раз от стены, то переходите на более сложный уровень, отжимания от стула, при этом увеличивая количество отжиманий. После этого упражнения тоже дается легко, потом переходите к отжиманиям от пола.
Вы также можете напрячь мышцы груди, сэкономив время и пространство, подняв руки вверх, стоя на носках. В этом случае нужно как можно чаще дотягиваться до плеч.
Также можно делать упражнение с гантелями, если таковых нет, можно заменить гантели на бутылки, наполненные водой или песком, вам понадобятся две бутылки по полтора литра. Держа бутылку обеими руками, медленно разведите руки в стороны и сожмите их вместе. Вы отлично почувствуете мышцы, которые нужно подтянуть.
Если есть возможность, запишитесь в тренажерный зал, где тренер подберет специальный курс, который поможет вам с вашей проблемой. Также он проверит правильность предложенных упражнений.
Эти методы помогут увеличить грудь без такого опасного и очень дорогостоящего метода, как операция. Вы просто не сможете узнать о последствиях такого действия, можете ошибиться в выборе квалифицированного врача, вы просто станете жертвой обмана. Более того, неизвестно, насколько хорош будет материал и как вы переживете анестезию. В любом случае такое вмешательство очень опасно и очень дорого.
