Редукционная маммопластика — радикальный метод уменьшения груди и безоперационные способы

Большая пышная грудь кажется противоположному полу очень привлекательной, но часто доставляет своим обладательницам множество проблем.

Быстрая потеря формы, физический дискомфорт и излишнее внимание приводят к необходимости уменьшения груди. В этом случае женщина решается на операцию по уменьшению груди — один из безопасных и высокоэффективных видов маммопластики. Рекомендуется использовать дополнительные методы: диету, упражнения, косметику.

Показания к уменьшению груди

Изменение размеров молочных желез производится по желанию пациента с целью устранения эстетических недостатков. Показания:

Операция по замене или удалению имплантатов

Врожденная асимметрия или асимметрия, приобретенная после кормления грудью

Коррекция груди — коррекция дряблой, растянутой кожи — лифтинг

неудачная пластическая операция

Уменьшение или коррекция бахромы

птоз груди

Большая грудь — это кучу неудобств:

Проблемы со спиной, вызванные избыточной грудью

болтающийся

чрезмерное потоотделение под грудью

Трудно найти одежду для ношения

непропорционально большое количество

Тяжелая грудь вызывает проблемы в шее, грудном отделе позвоночника.

Нормальные параметры груди рассчитываются в зависимости от роста и веса женщины. Обильная молочная железа причиняет дискомфорт женщинам от 7 размера. Мужчины уменьшают грудь хирургическим путем (маммопластика) в случае разрастания железистой ткани (гинекомастия).

Противопоказания к операции

Если женщина полностью здорова, но не родила ребенка, редукционная маммопластика не проводится. Противопоказания к операции касаются также здоровья пациента.

Хирургия по рецепту имеет строгие ограничения:

медленное свертывание крови

период обострения хронических заболеваний

Проблемы с эндокринной системой, не поддающиеся терапевтическому лечению

раковые опухоли

болезнь груди

сердечно-сосудистые заболевания

низкий иммунитет

серьезное заболевание почек, заболевание печени

склонность к образованию тромбов

психические расстройства, эпилепсия

инфекционные воспалительные процессы

младше 18 лет

бронхиальная астма, хроническая пневмония

сахарный диабет

эмфизема

Через год после окончания лактации

Если объем груди увеличился из-за эндокринных нарушений, операция по уменьшению не проводится, пока болезнь не будет устранена, так как размер новой груди женщины снова увеличится.

Операцию проводить при хорошем самочувствии женщины не ранее, чем через 3 недели после простуды или вирусной инфекции. Уменьшение груди во время менструации нецелесообразно.

Подготовка к операции

Маммопластика относится к простому типу хирургического вмешательства, которое включает вырезание ткани груди под анестезией.

Чтобы не оставались видимые швы, не было осложнений после операции по уменьшению груди, стоит найти хорошего хирурга. Перед процедурой необходима консультация врача. Проводит внешний осмотр груди, оценивает необходимость маммопластики. Если женщина имеет лишний вес, стоит пройти курс похудения, ведь при похудании на 10 кг грудь становится легче на 200 г. А при интенсивном похудании кожа начинает обвисать, что требует подтяжки лица. Хирург объяснит пациенту все осложнения послеоперационного периода, а с помощью компьютерной программы смоделирует трехмерное изображение результата операции.

Обязательным этапом подготовки к маммопластике являются диагностические мероприятия:

общий анализ мочи, крови

маммологическая консультация

Анализы крови на свертываемость, СПИД, сифилис, гепатит С

рентген грудной клетки, УЗИ

ЭКГ

анализ сахара в крови.

Женщине следует придерживаться следующих советов:

укрепить иммунную систему

Прекращение приема оральных контрацептивов

Бросьте курить и алкоголь

Физические упражнения разрешены через 3 месяца после операции. Беременность в следующем году не допускается.

Методы проведения операции по уменьшению грудных желез

Маммопластика — это удаление лишней ткани груди и придание ей правильной формы.Операция по уменьшению груди проводится двумя методами.

Процедура минимально травматична, проста и быстра. Этот хирургический метод рекомендуется при уменьшении бюста среднего размера до 500 г. Этот метод сохраняет естественную форму женской груди, при этом чувствительность сосков остается неизменной. Во время операции делается круговой разрез вокруг ареолы груди по вертикали (от соска до складки).

Уменьшение вертикальным швом

Удаление большого объема ткани (до 3 кг) проводится через классический анкерный разрез (вокруг ареолы снизу и под грудью). Операция травматична и часто делает соски нечувствительными. Этот метод исключает возможность кормления женщины грудью.

Операция т-образная

Продолжительность процедуры зависит от выбранного метода и составляет от 1,5 до 3 часов. Хирург делает надрезы, удаляет жировую и железистую ткань, подтягивает лишнюю кожу к центру, корректирует косметические швы, формирует новую форму молочных желез, а комплекс сосок-ареола перемещается на более высокое положение. При необходимости проводится коррекция, артропластика, формируется новая форма груди.

После пластической операции пациент остается в больнице несколько дней, чтобы врач мог следить за состоянием груди и общим здоровьем женщины. Осложнения после маммопластики чаще всего возникают в первые сутки. Пациентка должна регулярно посещать своего врача для перевязки, обследования груди и, при необходимости, лечения симптомов.

Реабилитационный период

В течение нескольких дней женщина может испытывать боль, которая купируется обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Сначала грудь опухшая и неудобная. Операция по уменьшению груди может повлиять на состояние сосков: они могут различаться по чувствительности или не реагировать.

На следующий день повязку заменяют компрессионным бельем и носят не менее 1 месяца. Женщина должна спать сидя, так как это уменьшит отек и кровопотерю.

Чтобы избежать расслоения швов на груди и инфицирования, будьте осторожны:

Не делайте резких движений руками

не сдирать кожицу.

обработать антисептиком

Не купаться, ходить в сауну.

Не водите машину 2 недели.

Ограничьте половую активность на 14 дней.

не загорать

Результат операции оценивается через 8-12 недель после операции на груди. Через 10 дней швы снимут. Если работа не связана с физическими нагрузками, женщина может приступить к ней. Занятия спортом разрешены до 3 месяцев после операции. В следующем году беременность не допускается.

После маммопластики организм женщины может отреагировать, как и после любой операции. Ранние последствия уменьшения груди

Возможные осложнения

Скопление жидкости (серома). Лимфорея встречается у пациентов с избыточным весом. Тканевая жидкость груди будет удалена дренажем. Кровоизлияние в ткани. После маммопластики синяки и гематомы появляются в первые 12 часов после операции. Опасность заключается в риске развития гнойничков. Некротические процессы. Некроз тканей возникает довольно редко, когда удаляются большие объемы железистой ткани груди. Из-за этого нарушается кровообращение на прилегающих участках. Расхождение швов. Открытая рана приводит к инфицированию и заражению крови.

Поздние хирургические осложнения:

деформация соска

грубые рубцы (разрешается удалить через год после процедуры)

потеря чувствительности сосков (часто временная)

обвисшие молочные железы

После уменьшения груди у женщин возникают проблемы с грудным вскармливанием, появляются мастопатия и другие заболевания. Это не относится к хирургическим процедурам, связанным с удалением жировой ткани и кожи. Грудное вскармливание может быть затруднено из-за смещения соска.

Незначительное уменьшение груди достигается другими безоперационными методами. Вспомогательные средства безопасны и полезны для здоровья женщины.

Уменьшение груди без операции

Калорийность и правильное питание

Соблюдение диеты является обязательным условием уменьшения груди.Дополнительный объем молочных желез создается за счет жировой ткани, поэтому ограничение питания женщины поможет снизить вес.

Соль задерживает воду в организме, что приводит к отеку груди. Количество продукта не должно превышать 1 столовую ложку в день, включая все, что женщина потребляет в течение дня.

Сахар — это пустые калории, которые вашему организму трудно сжечь.

Сокращение потребления продуктов

Животные жиры и жареную пищу следует заменить полезными орехами, льняным семенем и рыбьим жиром.

В рационе женщины должны быть равные пропорции белков, жиров и углеводов. Увеличьте потребление овощей (капуста, брокколи, спаржа, шпинат).

Добавьте в свой рацион коричневый рис, гречку, овсянку, хлеб и грубый хлеб. Белковые продукты представлены белым мясом, нежирной рыбой, яйцами и творогом.

Разрешенные продукты

Размер блюд также ограничен. Прием пищи увеличен до 4-5 раз, чтобы продукты лучше усваивались за счет ускоренного метаболизма.

Комплекс специальных упражнений может сделать женскую грудь упругой и подтянутой.

Порции

Упражнения для уменьшения груди

Самые эффективные жиросжигающие движения в области груди.

Отжимания

Сжимая руки

Упражнения подтягивают женскую грудь. Руки немного выше уровня груди, локти врозь. Следует попеременно сжимать и разводить руки на 5 секунд.

Это упражнение высушивает грудные мышцы, уменьшая объем молочных желез. Рекомендуется выполнить 2-3 подхода по 15 повторений.

Поднимание штанги

Задняя балка

Сядьте на пол, руки вытянуты назад, ноги согнуты в коленях. Тело приподнято, опираясь на руки и ноги. Поднимайте и опускайте по одному.

Разведите руки в стороны, по одной руке за раз. Сделайте 2 подхода по 12 повторений.

Разведение гантелей

Упражнение выполняется на специальном тренажере, на котором женщина сводит локти. Повторить 15 раз по 2 подхода.

Сведение рук

Упражнения по уменьшению груди у женщин — самый эффективный и дешевый способ сохранить форму после маммопластики.

Ухаживая за грудью и зоной декольте, вы можете избежать растяжек, дряблости кожи и добиться заметного уменьшения ткани груди без хирургического вмешательства. Для повышения тонуса, усиления кровообращения существуют косметические средства: кремы, масла, пилинги.

Косметические и народные средства

Уход за грудью включает в себя следующие мероприятия:

Массаж области груди под душем

контрастная ванна

Скраб для груди один раз в месяц для глубокого очищения.

Нанесение укрепляющих косметических средств на зону декольте и грудь.

домашние маски из народных средств.

На рынке косметических средств для женщин представлено множество специальных мер по борьбе с растяжками на груди. Эффективность кремов объясняется составом, который насыщен витаминами, водорослями, ароматическими маслами, зеленым чаем. Эти вещества наносятся на кожу молочных желез или принимают внутрь.

Семена льна рекомендуется употреблять ежедневно 1-2 сек. (можно разбавлять водой или добавлять в готовую пищу). Эта мера снижает уровень женского гормона эстрогена, который отвечает за рост молочных желез.

Самые действенные рецепты

Имбирный напиток помогает сжигать накопленный жир и ускоряет обмен веществ. Для приготовления раствора смешайте измельченное растение (1 столовая ложка) с водой (250 мл), переложите в кастрюлю и варите 5 минут. Пить отвар 3 раза в день.

Зеленый чай также уменьшает объем груди. Важно правильно приготовить напиток, ингредиент опускают в холодную воду и кипятят 5 минут. Чай употребляют 3-4 раза в день.

Масло жожоба (25 мл), масло виноградных косточек (5 мл) смешайте несколько капель розы и ежедневно наносите на область груди.

Рыбий жир снижает выработку эстрогенов за счет содержания жирных кислот омега-3. В форме таблеток назначают дозу 1000 мг.

Предметы гардероба позволяют зрительно уменьшить размер груди без операции и сделать женскую фигуру более пропорциональной.

Визуальное уменьшение (правильная одежда)

Тип нижнего белья минимального размера, не включает подушечки, отжимания. Идеально подходит для спортивного бюстгальтера,который поддерживает бюст.

Специальный бюстгальтер

Не стоит носить тесные блузки. Одежду нужно подбирать по размеру — не узкую и не широкую.

Одежда

Свитера с V-образным вырезом привлекают внимание к груди, лучше выбирать свитера с круглым вырезом.

Горизонтальные полосы увеличивают форму, заменяйте их вертикальными.

Отдельные верх и низ подчеркивают грудь, лучше отдать предпочтение удлиненным рубашкам, туникам.

Одежда, подчеркивающая бедра (рубашка с флисом), отвлекает от груди.

Женщине, не желающей подчеркивать свою пышную грудь, стоит переключить внимание на другие элементы одежды и аксессуары.

Если большая грудь доставляет дискомфорт, следует принять меры для улучшения ее состояния и качества жизни. Использование различных техник уменьшения груди поможет женщине подтянуть бюст или уменьшить его оптически. Эффективно избавиться от объема груди можно с помощью операции.

Реши свои жизненные проблемы. Измени свою судьбу!

Попроси у Вселенной все что захочешь:
⭐ Любовь
⭐ Деньги
⭐ Карьеру
⭐ и другое

Узнать больше