Лихорадка — симптом, который время от времени беспокоит многих. Однако важно знать, что лихорадка — это не патологический симптом, а естественная защита организма от вредных воздействий. Почему у меня повышается температура тела? Какие показатели критичны? Как снизить температуру немедикаментозными средствами и когда следует обратиться к врачу? На эти вопросы мы ответим в этой статье.
Причины повышения температуры.
Как было сказано выше, гипертермия — это не патологический симптом, а защитная реакция иммунной системы на вредные факторы.
Известно, что большинство инфекций и бактерий погибают при температуре 38 и более градусов. Как реагирует иммунная система? Когда бактерии или вирусы попадают в организм, он начинает вырабатывать пирогены — особые белки. Благодаря их выработке начинается гипертермия и, как следствие, интерферон и антитела.
Что такое интерферон? Это белок, содержащийся в организме человека, который борется с вредными микроорганизмами. Чем выше температура тела, тем больше его вырабатывается.
Существует множество причин гипертермии тела, основными из которых являются:
- ОСТРЫЕ ИНФЕКЦИИ ВОЗДУШНЫХ ПУТЕЙ.
- Инфекция органов дыхания (пневмония).
- Инфекция почек и мочевого пузыря (цистит, пиелонефрит).
- Повышенная функция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
- Проникновение паразитов в организм человека (гельминтозная инфекция).
- Инфекции в детстве.
- Аллергические заболевания.
- Ревматизм.
- Аутоиммунные заболевания.
- Малярия.
- Туберкулез.
- Лихорадка неясного происхождения. Необоснованное повышение температуры, без каких-либо дополнительных симптомов болезни.
- Онкология.
- Сепсис.
Также выделяют следующие причины повышения температуры тела, не несущие угрозы для здоровья человека:
- Плохой иммунитет.
- Беременность
- Истощение энергии в теле.
- Перенесенный стресс.
- Частые и длительные депрессии.
- Повышенная физическая нагрузка.
Какая правильная температура?
Температура правильная, норма от 35 ° C до 37 ° C (в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста, пола, времени измерения и других факторов).
Когда сбивать температуру?
Когда температура тела человека повышается, он может испытывать слабость, сонливость, озноб или жар, головные боли и чувство слабости. По этим причинам желание как можно скорее принять меры по нормализации самочувствия. Что делать, если у вас поднялась температура?
- 37,2 — это число есть и у здорового человека. У вас может подняться температура, например, если вы нервничаете, едите горячую пищу или делаете что-то вредное для своего тела. Если температура держится несколько дней или сопровождается дополнительными симптомами — обратитесь к врачу.
- 38,5 — рекомендуется принимать жаропонижающий препарат, придерживаясь дозировки.
- 41 — 42 — самая опасная температура, способная повлиять на процессы, происходящие в мозгу человека. В этом случае необходимо вызвать скорую помощь.
Как сбить температуру без лекарств?
По разным причинам не всегда можно использовать жаропонижающее средство. В таких ситуациях стоит обратиться к немедикаментозным, но не менее эффективным способам снижения температуры. Вот несколько из них.
- Растирание. Для этого метода вам понадобится емкость для воды комнатной температуры и небольшое полотенце. Для быстрого высыхания уксус можно добавлять в воду в соотношении 1: 1. Смочите полотенце, отожмите и протрите туловище, лицо и конечности.
- Применение льда. Небольшие кусочки льда нужно положить в полиэтиленовый пакет и приложить: ко лбу, подмышкам, паховым складкам, ямкам. Поместите скрученное хлопковое полотенце между кожей и льдом.
- Массовое пьянство. Этот способ рекомендуется для того, чтобы пациенту было чем попотеть — и пот оказывал сильное охлаждающее действие. Пить напитки нужно медленно и маленькими глотками, чтобы не вызвать рвоту.
- Натуральные жаропонижающие средства.К этим жаропонижающим средствам относятся: клубника, малина, вишня, черная и красная смородина, сливы, апельсины. Вы можете использовать любые формы ягод и фруктов, но их лучше добавлять в чай в виде варенья и джема.
Как сбить температуру лекарствами?
Выше мы уже обсуждали, какую температуру тела следует снижать жаропонижающими средствами. Важно помнить, что эти меры не убивают инфекцию, а только понижают температуру. Лучше всего, когда комплексное лечение назначит врач, подобрав дозу. К жаропонижающим препаратам относятся:
- Парацетамол.
- Вольтарен.
- Ибуклин.
- Сефекон Д.
- Нурофен.
- Панадол.
Когда обращаться ко врачу?
Немедленно обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях:
— Температура тела 39-40С, головная боль, ломота в мышцах, боль при движении глазами;
— Высокая температура тела сопровождается симптомами, не характерными для насморка: одышкой, повышенной потливостью ночью, болью при дыхании и кашле, болью в поясничной области, болью при глотании и т. д.
— лихорадка после медицинских процедур или операций.
— Повышенная температура у человека, вернувшегося из другой страны.
