Когда вы рожаете в первый раз, вы не знаете, чего ожидать, а неизвестное всегда вызывает стресс. Знание признаков предстоящих родов, ваших тренировочных сокращений и продолжительности самого процесса помогает минимизировать беспокойство.
Признаки приближающихся родов
Одним из основных симптомов предстоящих родов является депрессия живота — часто она возникает за несколько дней до родов, но иногда этот симптом наблюдается у женщин, которые за 2-3 недели до родов. Предстоящие роды сопровождаются опусканием дна матки. Живот довольно четко «сползает» вниз, благодаря чему беременная может сделать глубокий вдох (ребенок перестает давить на диафрагму). Однако в то же время на мочевой пузырь оказывается давление, что делает посещение туалета более частым.
Еще несколько симптомов предстоящих родов:
- тренировочные судороги;
- выходит слизистая пробка;
- боль внизу живота.
Слизистая пробка закрывает цервикальный канал и защищает ребенка от инфекций. После того, как пробка откроется, доставка может занять несколько дней или даже часов. Некоторые женщины обнаруживают, что слизистая пробка сжимается только после того, как схватки произошли. Перед родами вы можете заметить усиление выделений из влагалища, иногда с кровью. Этот признак указывает на сильное кровоснабжение влагалища или укорочение / расширение шейки матки, что является нормальным явлением.
Боль внизу живота часто похожа на менструальную боль. Он может распространиться на поясницу, бедра и пах. При этом женщина ощущает давление внизу живота. Этот симптом указывает на то, что голова ребенка попадает в родовые пути и оказывает давление на находящиеся в нем нервы.
Как распознать тренировочные схватки
Тренировочные судороги могут появиться даже за несколько недель до установленного срока. Они отличаются от настоящих схваток нерегулярными и безболезненными. Некоторые женщины, однако, отмечают, что их высокая частота сопровождается умеренными болевыми симптомами. Также возможно, что тренировочные схватки очень похожи на настоящие — такие же продолжительные и болезненные. Во время тренировочных схваток можно принимать теплую ванну, стараться почаще менять позу, больше ходить — пока схватки не станут сильнее.
На каком сроке и как начинаются первые роды
Полноценная беременность, протекающая без осложнений, длится от 38 до 42 недель. Большинство женщин рожают в этот день или в течение 1-2 недель после него. Срок, указанный врачом, всегда является приблизительным. Во многих случаях даже болезни, которые мать преодолела во время беременности, могут повлиять на срок родов.
Дата родов зависит от готовности мамы и малыша. Первородящие матери часто достигают 39-40 недель, хотя в некоторых случаях первый ребенок может родиться на 41-42 неделе. Гораздо хуже, если схватки начнутся раньше 38 недель. Это может быть связано с:
- отслойка плаценты;
- генитальные инфекции, пороки развития матки;
- многоплодная беременность;
- многоплодная беременность;
- большой вес при рождении;
- ранний разрыв мочевого пузыря;
- чрезмерные физические нагрузки;
- регулярные стрессы;
- неправильное питание и авитаминозы.
Признаками родов у первично беременных являются: опускание живота, сильные боли внизу живота или в спине, безболезненный разрыв пробки и околоплодных вод, появление схваток.
Сколько длятся
Нормальная продолжительность родов может незначительно отличаться — буквально на несколько часов больше или меньше, это не проблема. Как правило, первородящие матери рожают за 9-11 часов, а второй пары — за 6-8 часов. Схватки происходят каждые 10-15 минут, иногда может понадобиться помощь врача — укол лекарства, помогающего открыть матку.
Как понять, что начались роды
Наиболее важные признаки схваток во время схваток — это опускание живота, потеря воды и регулярные схватки, которые происходят примерно каждые 10 минут. Непосредственно перед родами вы можете почувствовать тошноту — таким образом организм очищается от любыхненужные вещи и готовит к рождению ребенка.Некоторые женщины теряют 0,5–1 кг за несколько дней до родов.Одни представительницы прекрасного пола испытывают беспокойство, причину которого сложно определить, другие полны энергии и задора.Но чаще перед родами:
- появляются головные боли;
- приливы;
- повышение / потеря аппетита.
Организм некоторых женщин пытается сохранить энергию, необходимую для родов, в то время как у других есть вся энергия, чтобы бороться с неприятными симптомами до родов.Каждый организм индивидуален и испытывает разные симптомы приближающейся беременности.
