Слабительный чай — быстрый способ избавиться от запора. Домашние чаи и травяные настои помогают очистить кишечник, восстанавливая его нормальную работу. К выбору следует подходить ответственно, так как слабительное действие любого продукта может иметь серьезные побочные эффекты.
Как действуют
Черный чай, даже с молоком, будет не лучшим напитком от запора у взрослых. На время лечения лучше полностью отказаться от него. Есть много альтернатив, в том числе с хорошими слабительными свойствами.
Запор, запор и запор — это названия одного заболевания, при котором прекращается стул. С каждым такое случалось хоть раз в жизни. Причин тому множество — неправильное питание, малоподвижный образ жизни, болезни, лекарства. В большинстве случаев это лишь временное явление, которое можно быстро устранить без применения лекарств.
Если у вас запор, вам нужно пить много жидкости, потому что ваш стул на 70% состоит из нее. Запор характеризуется обезвоживанием, которое препятствует правильному прохождению через стенки кишечника. Твердые образования травмируют слизистую оболочку, что уже имеет последствия.
Слабительный чай от запора для детей и взрослых — это возможность восполнить недостаток жидкости. Но это не единственный положительный эффект. Слабительный чай содержит ингредиенты, раздражающие стенки кишечника. Обычно этот эффект связан с хризофановой кислотой, которая содержится в алоэ, гречихе, ревене, семенах льна и других травах.
Слабительный чай усиливает позыв к дефекации за счет раздражения кишечника — это его основная функция.
Если рассматривать фиточай для пищеварительного тракта, то он содержит множество полезных веществ, положительно влияющих на пищеварительную систему и другие органы. Такой чай от запора безопаснее, потому что слабительное действие сочетается со стимулирующим действием, восстанавливающим нормальную перистальтику.
Достоинства и минусы
Слабительный чай от запора для детей и взрослых имеет следующие преимущества:
- доступность в любой аптеке, простые правила использования, невысокая цена;
- быстрый эффект за один день;
- Положительно влияет на весь организм.
Слабительные чаи от запора тоже имеют серьезные недостатки:
- привыкание кишечника к возбуждающему действию, которое при частом употреблении только усугубляет проблему;
- Длинный список противопоказаний, включая беременность, кормление грудью, тяжелые желудочно-кишечные заболевания, а детям пить напиток можно только с разрешения врача;
- высокий риск возникновения аллергии на растительные компоненты, а также непредсказуемая реакция организма из-за большого количества действующих веществ в составе;
- Некоторые напитки помогают при запоре, но также могут повредить кишечник, например, при сонливости, что может спровоцировать воспалительные процессы;
- Микроэлементы и витамины вымываются из организма, что может вызвать нарушение микрофлоры и снижение иммунитета.
Не все популярные слабительные напитки получают хорошие отзывы. Следует проявлять осторожность в отношении разрекламированных фитомедицинских препаратов для похудения. Их действие довольно агрессивно, так как потеря веса происходит за счет обезвоживания. Такой чай нельзя пить при запоре, так как он опасен для здоровья.
При выборе слабительного напитка проконсультируйтесь с врачом.
Правила употребления
Зеленый чай от запора обладает легким слабительным действием. По составу можно сказать, слабительное это или крепирующее средство. Если говорить о всем известном зеленом листе, то приготовленный зеленый чай слабительное и даже при частом употреблении не может вызвать запор.
Крепкий черный чай вреден для кишечника. От него следует отказаться при различных недугах пищеварения.
Как правильно употреблять травяной чай при запоре:
- Пейте в первые дни появления симптомов;
- Пожалуйста, прочтите внимательно описание, побочные эффекты и противопоказания;
- Если вы склонны к аллергии, не используйтеэто лечение;
- При появлении побочных эффектов прекратите прием напитка;
- при этом соблюдать диету;
- Принимайте в соответствии с указаниями в указанной дозе.
Во время беременности принимать такие напитки противопоказано. Травяной чай, крепкий черный чай, травяные настои — все это может непредсказуемо сказаться на состоянии женщины.
Какой выбрать
Травяной чай можно купить в аптеке или приготовить дома. Как уже было сказано, не стоит покупать продукты, которые обладают «чудодейственным эффектом», устраняя все проблемы с пищеварением и снижая вес. Напиток должен содержать подробную инструкцию с полным описанием состава.
Готовые фиточаи со слабительным действием:
- Чай Эвалар — слабительный напиток на фруктовой основе, имеет приятный аромат и вкус, действует ночью, то есть утром производитель обещает результат в виде нормального испражнения;
- Ключи Здоровья №19 — нормализует пищеварение, обладает легким бодрящим и слабительным действием, содержит сонливость, гречку, череду, фенхель;
- Детский слабительный напиток Hipp — содержит экстракт фенхеля, помогает при метеоризме за счет улучшения пищеварения, не содержит вредных добавок.
Монастырский
Монастырский чай от запора, по инструкции:
- Усиливает работу пищеварительного тракта;
- нет прямого слабительного эффекта;
- поддерживает очищение организма;
- Это полезно при атоническом запоре и хронической задержке стула.
Зеленый
На вопрос, оказывает ли зеленый чай тонизирующее или слабительное действие, специалисты по фитотерапии дают следующий ответ:
- Обладает легким слабительным действием;
- Для получения эффекта используйте 3-4 дня;
- пить натощак на ночь и утром по 150 мл.
Иван-чай
Чем полезен иван-чай при запоре:
- нормализует психическое состояние;
- улучшает перистальтику;
- Повышает стрессоустойчивость.
Иван-чай помогает справиться с психическими факторами расстройства, так как известно, что запор может возникнуть до стресса, депрессии, эмоционального напряжения.
Другие фитонапитки
Что еще можно попробовать при задержке стула:
- отвар ивовой травы;
- одуванчик;
- шипы;
- листья ивы.
Можно приготовить самые полезные комбинированные напитки. Например, сочетание душицы с укропом и льняным семенем, тысячелистника с крапивой, клевера шиповника.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Несколько простых, но эффективных рецептов, которые помогут остановить стул:
- Отвар семян льна. Большую ложку сырья заливают стаканом кипятка. Настаивается это средство полчаса. Принимается по 50 мл перед каждым приемом пищи. Такой напиток станет хорошей профилактикой запоров, ведь семена льна благотворно влияют на пищеварение, предотвращая многие заболевания пищеварительной системы.
- Настой облепихи. Столовую ложку коры залить 150 мл кипятка. Срок хранения продукта — полчаса. Принято аналогичным образом.
- Сбор слабительных средств. Кора клюквы, трава тысячелистника и крапивы смешать в соотношении 3: 1: 2. Смесь заливают 500 мл кипятка. Настаивать 40 минут. Принимать по полстакана 2 раза в день.
- Отвар из облепихи, фенхеля и льна. Ингредиенты смешиваются в соотношении 4: 1: 1. Залить 250 мл кипятка. Настаивают продукт 15 минут. Принимать как обычный фиточай до 3 раз в день.
- Курильский сборник. Большую чайную ложку Курильского сбора залить 250 мл кипятка. Отложите минимум на 2 часа. Пить по чайной ложке натощак.
Приготовленный отвар нужно хранить до 3 дней. После потери полезных свойств. Травяные чаи рекомендуется принимать указанным в инструкции курсом, но не дольше 21 дня. Необходимо делать перерывы на несколько дней.
Если у вашего ребенка проблемы с пищеварением, обратитесь к педиатру. Врач посоветует диету, возможно, порекомендует детям массаж и гимнастику. Домашнее слабительное для ребенка готовить не стоит, это опасно. Детям постарше можно включать в свой рацион молочные продукты, абрикосы, сливы при запоре. Лучше служитьбольше чистой воды из напитков.
Чтобы в будущем отпала необходимость лечить запор, необходимо понимать, как влияет тот или иной напиток на кишечник, слабительные или средства от ползания.Лучше избегать мягких слабительных средств, когда в них нет необходимости, поскольку они могут вызывать привыкание.
