Исследования показывают, что от 10 до 20% всех женщин никогда не испытывали оргазма. Более половины респондентов сообщают о трудностях в достижении сексуального удовлетворения. Многие считают, что отсутствие максимального удовольствия не является проблемой и не требует лечения. К сожалению, очень мало внимания уделяется тому, почему девушка не кончает.
Психологический барьер
Сексуальное удовлетворение играет огромную роль в жизни женщины. Отсутствие или полное отсутствие оргазма лишает девушек возможности эмоционально расслабиться. В такие моменты представительницы прекрасного пола могут превратиться в «мигрант», всегда изливая гнев на окружающих и членов семьи.
Важно! Поэтому не стоит стесняться деликатной проблемы и вовремя обращаться за профессиональной помощью.
Беспокойство может вызвать навязчивые мысли, которые могут помешать вашей сексуальной жизни. Более половины женщин, которые борются с аноргазмией, связывают проблему с тревогой. Кроме того, из-за сложной природы состояния во время секса могут увеличиваться другие причины, создавая порочный круг беспокойства и разочарования.
Психологические факторы, которые мешают вам расслабиться и в полной мере насладиться половым актом, включают:
- Ежедневный стресс, связанный с работой, деньгами, детьми, отношениями;
- Энергетическое истощение;
- Депрессия;
- Поклон;
- Нехватка личного пространства.
Эти факторы могут снизить либидо женщины. Многие женщины проводят большую часть своего времени во время полового акта, беспокоясь о нежелательной беременности и венерических заболеваниях, а также о том, подходит ли ей молодой человек.
Проблема в мужчине
Часто мужчины думают, что они невероятно хороши в постели, но на самом деле не знают, что делают. Отсутствие опыта, размер полового члена и неэффективность партнера — одна из причин сексуальной неудовлетворенности. Каждая женщина индивидуальна, для каждой нужно искать разные приемы и движения. Но не все мужчины соблюдают такие правила.
Иногда мужчины игнорируют фазу игры — прелюдию. Многие представительницы прекрасного пола не могут испытать вагинальный оргазм, им доступен только клиторальный оргазм. Однако чаще партнеры пренебрегают его стимуляцией. В результате партнер не удовлетворен.
Отсутствие гармонии между партнерами — одна из основных психологических проблем сексуальной дисфункции. Преждевременная эякуляция и невнимание к потребностям девушки способствуют дисгармонии в браке. Очень часто мужчины игнорируют желания партнера, беспокоясь только о собственном оргазме.
Нехватка времени
Продолжительности полового акта отводится значительная роль в достижении максимального удовольствия. Однако в женском организме есть свои особенности. Если у мужчин все эрогенные точки расположены на половых органах, то у девочек они распределены по всему телу.
Для женщин ключевая роль в достижении оргазма — не продолжительность фрикционных движений партнера, а продолжительность интимного общения и эротических ласк. Женщин часто лишают возможности полноценно заниматься сексом с пользой для партнера.
Отсутствие оргазма
Состояние сексуальной дисфункции, при котором женщина наслаждается половым актом, но не может достичь оргазма, называется аноргазмией. Многие путают этот термин с холодностью. Однако это совершенно разные концепции. При холоде женщина не испытывает удовольствия от прикосновения к эрогенным зонам своего партнера, да и возбуждения нет вообще. В случае аноргазмии возбуждение присутствует, но нет ощущения абсолютного удовольствия.
Неспособность испытать оргазм относится к категории женской сексуальной дисфункции, среди которой можно выделить пять основных проблем:
- низкое либидо или гипоактивное расстройство сексуального влечения;
- болезненный секс;
- нарушенное сексуальное возбуждение;
- отвращение к сексу;
- Невозможность испытать оргазм.
Аноргазмия, в свою очередь, делится на несколько видов в зависимости от способности испытывать удовольствие во время полового акта:
- Врожденный или первичный. Никакого удовольствия от начала половой жизни.
- Вторичный или приобретенный. У женщины был оргазм, но надолго или с конкретным партнером. Вторичный дискомфорт типичен для жертв, которые испытали насильственный секс или имели неудачный половой акт.
- Обобщенный. Оргазмов не было.
- Ситуационный. Кульминация наступает в определенных ситуациях. В свою очередь, этот вид дисфункции можно разделить на следующие степени:
- первый. Девушка не испытывает пика сексуального удовольствия со своим партнером, но способна получить от него удовольствие;
- частичный. Пика удовольствия девушка не испытывает со своим партнером, но может доставить себе удовольствие мастурбацией и стимуляцией эрогенных зон;
- Родственник. Девушка достигает кульминации с определенным партнером и в определенной позиции.
На протяжении многих лет обсуждение женской сексуальности было табу. Представительницы прекрасного пола, попавшие в подобную ситуацию, не обращаются за помощью и просто игнорируют проблему, считая, что это не проблема. Однако это неправильный подход. Коллеги могут дать такой совет, как «просто расслабьтесь. Но это не совсем правильно. Напряжение мышц поможет вам достичь оргазма. Большинство женщин учатся испытывать свой первый оргазм, вызывая напряжение в ногах, животе и ягодицах. Также рекомендуется напрягать мышцы. в нижнем тазу — те же, что задействованы в упражнениях Кегеля.
Пытаясь разобраться с проблемой самостоятельно, не игнорируйте советы профессионалов. Обратившись за помощью, специалист определит причины недовольства. В настоящее время среди проблем, влияющих на сексуальную дисфункцию, много факторов. Однако специалисты делят их на две большие группы: физиологические и психологические.
Физиологические
Отсутствие оргазма во время полового акта очень часто может быть результатом болезни, приема лекарств, симптомов менопаузы, физического или сексуального насилия.
Используемые для лечения депрессии, стресса, беспокойства и других состояний, лекарства могут снизить уровень половых гормонов в организме и часто приводят к плохому оргазму или его отсутствию. Даже если секс был действительно хорош, но не приносил удовольствия, этот фактор мог быть одной из причин, по которой девушка не могла кончить. В этом случае имеет смысл поговорить со своим врачом, чтобы он назначил аналогичный препарат с меньшим количеством побочных эффектов, которые вы можете принять.
Заболевания, вызывающие аноргазмию, включают:
- задержка полового развития;
- рассеянный склероз;
- сахарный диабет;
- проблемы с эндокринной системой.
В редких случаях причиной может быть физиологическая особенность. Клитор, как известно, находится глубоко под колпачком клитора, что делает его менее чувствительным.
В особую группу должны быть гинекологические заболевания и патологии, а также:
- роды и восстановление после родов;
- хирургические вмешательства на органах малого таза;
- гормональные патологии;
- гинекологические инфекции.
С наступлением климакса женщины часто страдают аноргазмией. Из-за менопаузы уровень эстрогена падает, а соски и влагалище становятся менее чувствительными. К сожалению, сексуальные проблемы усугубляются с возрастом и достигают пика в возрасте от 45 до 65 лет.
Важно: любые болезненные ощущения, кровотечение во время полового акта не должны откладывать визит к врачу.
Психологические
Одна из причин, по которой вы не можете испытать оргазм, заключается в том, что вы не знаете своей анатомии. Сама девушка понятия не имеет, чем она может наслаждаться. Чтобы достичь оргазма, вы должны сначала узнать свое тело. Это можно сделать, стимулируя эрогенные зоны самостоятельно, а затем поделившись этим со своим партнером.
Во время полового акта представительницы прекрасного пола могут нервничать из-за отсутствия оргазма. Все их мысли в этот момент заняты попытками достичь именно этой точки наивысшего удовольствия, а не самим процессом. Оргазм наступает тогда, когда вы его не ожидаете и не стремитесь к нему.
Сексуальная неопытность, жесткое воспитание, скованность и замкнутость — вот некоторые из психологических препятствий на пути к оргазму. Женщина не может и не может полностью раскрыться в сексе. Отсутствие опыта также влияет на вашу способность контролировать и направлять свое тело.
Негативный первый сексуальный опыт, изнасилование и сексуальная травма в детстве не позволяют девочкам высвободить свои эмоции. Психологи также говорят, что прерванный половой акт блокирует оргазм женщины. Страх забеременеть будет преследовать девушку на протяжении всего акта.
Спиртные напитки и курение
Доказано, что алкоголь, вредные привычки, курение разрушают организм. Этот образ жизни также влияет на сексуальное удовлетворение. Ученые говорят, что алкогольные напитки угнетают ту часть нервной системы, которая участвует в половом процессе, и блокируют чувствительность нервных окончаний.
Алкоголь способствует обезвоживанию и, как следствие, проблемам с выработкой достаточного количества смазки. Опытные курильщики страдают сонливостью, вялостью и, как следствие, пониженным либидо.
Для многих женщин сексуальная дисфункция поддается лечению, поэтому женщинам важно поделиться своими чувствами и проблемами со своим врачом.
