Почему повышен гемоглобин в крови у женщин: причины и лечение

Содержание

Что такое высокий уровень гемоглобина?
Почему повышен гемоглобин в крови у женщин: причины
Факторы образа жизни, которые могут вызвать повышение гемоглобина:
Болезни, которые способны привести к повышенному гемоглобину:
Почему это происходит:
Симптомы у женщин
Диагностика
Причины повышенного гемоглобина — Доктор Комаровский, видео
Как снизить гемоглобин в крови у женщин
Последствия повышенного гемоглобина
Какие продукты повышают гемоглобин
Как влияет чай

Что такое высокий уровень гемоглобина?

Гемоглобин — это белок, содержащийся в красных кровяных тельцах, который помогает крови переносить кислород по телу. Он содержит железо, которое придает крови красный цвет. Количество гемоглобина является косвенным показателем количества эритроцитов в организме. Повышенный уровень гемоглобина в крови женщины может быть признаком проблемы со здоровьем.

Нормальный уровень гемоглобина колеблется от 120 до 150 г / л для женщин и зависит от многих факторов, включая возраст, пол и общее состояние здоровья.

Почему повышен гемоглобин в крови у женщин: причины

Есть много причин, по которым гемоглобин у женщин высок. Высокий гемоглобин в основном вызван низким уровнем кислорода в крови (гипоксия), который присутствует в течение длительного времени.

Иногда этот эффект является следствием образа жизни или приема лекарств. Решение в каждом индивидуальном случае принимает врач на основании анализов.

Факторы образа жизни, которые могут вызвать повышение гемоглобина:

Болезни, которые способны привести к повышенному гемоглобину:

Почему это происходит:

Работа гемоглобина — доставлять кислород из легких в ткани организма, а затем отправлять углекислый газ обратно в легкие. Молекулы железа в гемоглобине помогают эритроцитам сохранять свою форму и уровень функций.

При нештатных ситуациях происходит сбой в работе организма:

Обмен веществ в организме не функционирует должным образом. Уровень эритроцитов низкий. Как следствие, уровень кислорода в организме снизился. Поэтому, чтобы компенсировать уменьшение красных кровяных телец, в организме увеличивается количество гемоглобина.

Симптомы у женщин

Симптомы высокого уровня гемоглобина в крови у женщин напрямую зависят от причины состояния и могут включать:

Усталость.
Зуд (особенно после теплого душа). Это связано с высвобождением химического вещества, называемого гистамином, белыми кровяными тельцами (которые также могут иметь высокий уровень).
Головная боль.
Потливость (ночью или днем).
Затуманенное зрение или темные пятна перед глазами.
Болезненное жжение или онемение в руках или ногах.
Кровоточивость десен и обильное кровотечение даже из незначительных порезов. Иногда кровотечение из носа и явные синяки.
Боль в костях.
Запутанное дыхание.
Боль или дискомфорт в желудке.
Раннее насыщение во время еды.
Боль под левыми ребрами.
Проблемы с концентрацией.
Головокружение.
Бессонница.
Покраснение лица или ощущение жжения кожи.
Боль в груди.
Звон в ушах.

Диагностика

Врачи обычно обнаруживают повышенный уровень гемоглобина у женщин при проверке на наличие других проблем со здоровьем. Затем потребуются дополнительные тесты, чтобы найти причину аномалии, вызывающей выработку организмом слишком большого количества красных кровяных телец, или нарушений, ограничивающих подачу кислорода.

Причины повышенного гемоглобина — Доктор Комаровский, видео

Как снизить гемоглобин в крови у женщин

Как и в случае с симптомами, лечение во многом зависит от причины, вызвавшей повышенный уровень гемоглобина, и в первую очередь направлено на ее устранение:

В случае обезвоживания, например, состояние вернется к норме после того, как организм получит необходимое количество жидкости; при отсутствии явного заболевания курильщикам лучше отказаться от зависимости.
В некоторых случаях кровопускание, также известное как кровопускание, является очень эффективным способом обратить вспять высокий уровень гемоглобина. Поскольку лечение основного заболевания требует времени, врачи иногда используют эту терапевтическую процедуру, и она по-прежнему эффективна для немедленного облегчения симптомов заболеваний с высоким уровнем гемоглобина (например, истинной политемии).

Это лечение также эффективно при таких состояниях, как хроническое заболевание легких и синюшный порок сердца (оба из которых могут вызывать высокий уровень гемоглобина).

Одна из основных целей этого лечения — снизить вероятность образования тромба и связанных с ним побочных эффектов.
Для облегчения симптомов прописываются такие лекарства, как антигистаминные препараты для снятия зуда или аспирин для облегчения боли и жжения, а также разжижение крови, связанное с заболеванием.
Сделайте рентген грудной клетки. Заболевания легких — частая причина высокого уровня гемоглобина, поскольку больные легкие потребляют меньше кислорода. Как и в случае с курением, недостаток кислорода приводит к увеличению количества красных кровяных телец и повышению уровня гемоглобина. Рентген грудной клетки обычно может диагностировать проблемы с легкими, которые могут способствовать повышению уровня гемоглобина.

Если причина не в заболевании, к достаточно эффективным методам можно отнести:

Курение увеличивает уровень гемоглобина как у мужчин, так и у женщин, причем уровень выше у тех, кто курит больше. Это связано с тем, что курение снижает количество кислорода, поступающего в ткани организма, что заставляет костный мозг производить больше красных кровяных телец — вам необходимо бросить курить.
Пейте больше воды. Обезвоживание является частой причиной высокого уровня гемоглобина и может повысить уровень гемоглобина на 10-15%. Пейте больше жидкости без кофеина, предпочтительно воды.
У людей, живущих на больших высотах, повышен уровень гемоглобина. На больших высотах количество кислорода в воздухе уменьшается, и организм реагирует, производя больше красных кровяных телец, чтобы увеличить свою способность переносить кислород. Возврат на более низкую высоту устраняет проблему времени.
Сделайте операцию по флеботомии. Флеботомия — это процедура, при которой эритроциты удаляются из организма аналогично сдаче крови. Удаление красных кровяных телец из организма снижает уровень гемоглобина. Поговорите со своим врачом об этой процедуре.
Пройдите полное медицинское обследование. Высокий уровень гемоглобина может быть вызван другими заболеваниями, помимо болезней легких, включая болезни печени, почек, сердца и полицитемию.

Последствия повышенного гемоглобина

Одно из последствий этого заболевания — загустение крови: увеличивается ее вязкость и уменьшается кровоток. Нарушение кровообращения. Соответственно, приток кислорода к тканям снижается. Встречается в основном при полифении.

Густая кровь, в свою очередь, приводит к плохому кровообращению, что может привести к инсультам и проблемам с сердцем, а также увеличивается риск смерти от инсульта, тромба или сердечного приступа.

Какие продукты повышают гемоглобин

Чтобы снизить высокий уровень гемоглобина, избегайте еды:

Среди продуктов, повышающих уровень железа в крови, особенно следует избегать:

А дальше все по простой схеме: разрешено все, что не запрещено. Естественно, что здоровое питание улучшает общее состояние организма, поэтому переход на хорошо прожаренную курицу с кефиром — не лучшее решение.

Молодой вареный (запеченный) картофель, свеклу, помидоры и тыкву можно есть в очень ограниченных количествах.
Кофе и чай можно употреблять в умеренных количествах.
Нежирная курица (желательно куриная грудка) допускается.
Все молочные продукты, в том числе йогурты, сыры и т. д.
Некоторые овощи, фрукты (но только зеленые).
Маринованные огурцы (огурцы, капуста).
Морепродукты (в том числе нежирная рыба).

Как влияет чай

Употребление большого количества чая может снизить уровень гемоглобина. Виной всему танин, содержащийся в чае, природный полифенольный антиоксидант, который при длительном заваривании придает чаю терпкий вкус.

Танины могут снизить уровень гемоглобина, потому что они блокируют всасывание железа. Однако влияние танинов чая на усвоение железа ограничено тем, что содержится в овощах и зернах. Однако чай не влияет на усвоение железа, содержащегося в мясе, рыбе и птице.