Антибактериальные свойства
Липовый цвет: лечебные свойства для женщин
Польза цветов липы для женщин не поддается количественной оценке. Помимо незаменимых зимой лечебных чаев, отвар и настойка цветков липы имеют и другое применение:
-
Цветки липы обладают прекрасными спазмолитическими свойствами, которые могут расслаблять мышцы и даже облегчать болезненные спазмы, от которых страдают многие женщины во время менструации. Помимо снятия болезненных ощущений, этот чай также может помочь женщинам бороться с некоторыми другими симптомами ПМС, такими как перепады настроения, беспокойство и гормональные колебания. Если вы давно мучаетесь от боли, попробуйте липовый чай. Это не повредит, но результат может быть впечатляющим.
Как и многие растения и травы, семена липы содержат ценный ресурс антиоксидантов, которые могут защитить организм от многих недугов.
Цветки липы содержат два хорошо изученных антиоксидантных соединения — кемпферол и кверцетин, которые защищают клетки организма от повреждений при воздействии свободных радикалов.
Добавление цветов липы в ванну творит чудеса — пар открывает и очищает поры кожи от загрязнений, уменьшает отечность и успокаивает раздраженную кожу. Кроме того, липа может усилить кровоток, что полезно при ранах ног и некоторых болях в суставах.
Еще одно полезное свойство — успокаивать опухшие веки. Достаточно положить на веко вату, смоченную в теплом липовом чае, и подержать несколько минут.
Анальгетические свойства липы
Липа обыкновенная — очень эффективное противовоспалительное средство, оно содержит около 20 ингредиентов.
характеристики. Хлорогеновая кислота, помимо эвгенола, наряду с гесперидином и флавоноидом кверцетина, отвечает за анальгетические свойства, т.е.они могут уменьшать боль. Таким образом, лайм является очень эффективным средством от многих недугов:
-
Мигрень или головная боль, особенно когда она затрагивает одну сторону головы и носит эмоциональный характер, что не редкость для женщин.
-
Боль в животе, особенно липовая, очень эффективна при лечении коликов.
-
Боль в шее.
-
Фибромиалгия.
- Эмоциональные головные боли (приготовьте настойку из чайной ложки цветков липы на стакан воды. Принимайте 3 чашки в день).
Седативные и спазмолитические свойства липы
-
Лайм также эффективен при бессоннице и всевозможных нервных расстройствах. Половину чайной ложки сушеных цветков липы нужно заварить в стакане кипятка. Принимать по стакану за полчаса до сна, а при тяжелых нарушениях сна — до 4 стаканов в день).
-
Стресс. Естественные расслабляющие свойства этого растения могут уменьшить количество гормонов стресса в организме, что снижает нагрузку на сердце, уравновешивает метаболизм и успокаивает окислительный стресс, вызванный воспалением. Это улучшающее настроение свойство может помочь даже тем, кто страдает депрессией.
-
Расстройство желудка. Спазмолитические свойства липового чая помогают регулировать расстройства желудка и воспаление кишечника, нормализуют работу кишечника и гладких мышц пищеварительной системы, а также облегчают симптомы раздраженного кишечника, язвенного колита, метеоризма, язв и диареи.
-
Синдром беспокойных ног.
- Чай Lipa полезен для здоровья сердца во многих отношениях, начиная от уменьшения воспаления в кровеносных сосудах и артериях. Антиоксиданты липы могут снизить кровяное давление и предотвратить свертывание крови, что значительно снижает риск атеросклероза или образования тромбов.
Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: способность этого растения расслаблять мышцы, а также дубильные вещества с вяжущим и
Успокаивающие свойства других ингредиентов делают кальций эффективным средством лечения язвенной болезни, помогая пациенту избежать судорог или боли и способствуя заживлению язвы.
Мед липы: полезные свойства
Липовый мед содержит только 20% воды, остальные 80% сухого вещества, подавляющее большинство из которых составляют фруктоза и глюкоза, которые легко усваиваются организмом в исходном виде, не требуя энергии. Липовый мед богат мальтозой, около 6-8%, присутствие которой полезно для пищеварения. Как ни парадоксально, липовый мед содержит очень мало витаминов, но большой плюс в том, что он очень хорошо сочетается с другими важными веществами. В частности, он содержит не менее 40 различных микро- и макроэлементов, включая кальций, серу, медь, йод, алюминий, никель, фосфор, хлор, магний, марганец, цинк, кобальт и др.
В то же время он содержит много минералов в той же концентрации, что и в нашей крови. Регулярное употребление липового меда способствует поддержанию адекватного осмотического давления на клеточном уровне, нормализует обмен веществ, положительно влияет на пищеварение и гормональную активность.
Вся польза липового меда для здоровья:
-
Натуральный антибиотик. Антибактериальные свойства липового меда в основном обусловлены содержанием природного антибактериального агента — перекиси водорода, которая может подавлять рост бактерий. Низкое содержание влаги и кислотность (pH) меда также помогают остановить рост бактерий в месте инфекции, что также способствует его антибактериальному эффекту. Цветочная пыльца способствует укреплению иммунной системы. Мед обычно эффективен при прямом контакте с бактериальными агентами и раздраженными слизистыми оболочками, что объясняет прямое употребление меда при лечении респираторных инфекций: простуды, гриппа, ларингита, фарингита и ринита и их симптомов.
- Средство от боли в горле и кашля. Липовый мед особенно полезен при кашле и боли в горле, а также при общих симптомах различных респираторных инфекций. Его липкая текстура позволяет меду прилипать к слизистой оболочке горла, создавая защитную пленку, которая предотвращает дальнейшее раздражение и способствует заживлению, а также помогает подавить кашлевой рефлекс. Антибактериальные свойства активно помогают бороться с инфекцией, останавливая распространение или уменьшая количество бактерий. Однако, чтобы липовый мед или другие виды меда были эффективными, следует избегать их обработки и нагревания, которые влияют на их полезные свойства.
Помогает избавиться от мокроты. Липовый мед помогает избавиться от мокроты из горла благодаря своим мягким вяжущим свойствам, которые помогают разрушать липкую слизь и выводить ее. Теплый липовый чай поможет избавиться от слизи из носа.
Источник витаминов и антиоксидантов. Все меды содержат небольшое количество необходимых питательных веществ, таких как витамины, диетические минералы, аминокислоты и антиоксиданты. Лайм содержит витамины C, B, калий, кальций, магний, марганец, цинк и фосфор, а также полифенолы-антиоксиданты, флавоноиды и даже дубильные вещества и некоторые эфирные масла с антиоксидантными свойствами. Все эти элементы делают липовый мед полезным.
Усиливает звук. Весь мед, особенно лайм, обладает естественными тонизирующими свойствами, помогает повысить уровень энергии, улучшает настроение и даже аппетит. Считается, что эти эффекты связаны с содержанием в меде натуральных сахаров и других питательных веществ (аминокислот, пыльцы и т. д.). Липовый мед отлично помогает при гипогликемии, потому что он быстро восстанавливает хороший уровень энергии и придает силы.
Гепатопротекторные свойства. Принято считать, что липовый мед стабилизирует выделение желчи, нормализует работу печени и тем самым способствует ее здоровью и последующей детоксикации организма от шлаков.
Противопоказания липы для женщин
У липового чая очень мало побочных эффектов, но употребление этого чая может быть опасным для определенной группы людей:
-
Было проведено очень ограниченное исследование влияния липового чая на беременность, но из-за высокого уровня летучих соединений и антиоксидантов его использование не рекомендуется.
-
Положительное воздействие липы на болезненные месячные у женщин становится резко отрицательным во время беременности, повышая риск выкидыша или преждевременных родов.
-
Кормящим мамам этот чай также не рекомендуется из-за того, что он содержит некоторые сильнодействующие химические вещества, которые не нужны ребенку.
-
Аллергии. В редких случаях чрезмерное употребление лаймового чая может привести к контактному дерматиту и легким аллергическим реакциям в желудке или во рту. Не рекомендуется употреблять этот чай, если у вас аллергия на другие растения из рода Tilia.
- Некоторые активные ингредиенты липового чая могут быть кардиотоксичными, поэтому, если у вас уже есть сердечная недостаточность или вы страдаете от нее, вам следует избегать ее.
Когда собирают липовый цвет для сушки
Лучшее время для сбора цветов липы — с середины мая до середины июня, в зависимости от сорта дерева и региона. Цветение липы длится всего несколько дней, поэтому осмотр следует начинать, как только вы услышите этот дурманящий запах липы, который нельзя спутать ни с чем другим.
-
Сезон цветения очень короткий, и цветы можно собирать в лучшем случае в течение недели, поэтому, если в это время идет дождливая погода, лучше делать настойки, чем сушить их.
Собирать соцветия липы на сушку, когда цветки полностью раскроются.
Лучше всего собирать урожай в сухой ясный день (это должно быть через несколько дней после дождя), а собирать урожай утром, когда сойдет роса, но чтобы солнце не сушило эфирные масла между десятью часами утра и полуднем.
Начните с южной стороны дерева, где оно начинается раньше. Цветки должны быть полностью раскрытыми и сухими.
Раскройте ваш V-образный указательный и средний пальцы и потяните несколько пучков стеблей между ними, купив цветы сразу за прикрепленными зелеными прицветниками.
Осторожно опустите цветы. Созревшие цветы с неповрежденными прицветниками должны легко попасть в другую руку.
Как сушить липовый цвет в домашних условиях
Сушка цветов липы в домашних условиях ничем не отличается от сбора других цветов и листьев:
-
Когда мы говорим о цветах липы, мы имеем в виду цветы и прицветники, которые многие принимают за листья (как на фото выше).
После сбора урожая (нужно собирать только раскрытые цветы с прилистниками) расстелите бумажное полотенце или газету и положите на нее цветы тонким слоем.
Сушить цветы липы в домашних условиях очень просто. Главное правило — не допускать попадания прямых солнечных лучей в сухое помещение.