Работницы родильного отделения часто сталкиваются с беременными женщинами с истекшим сроком годности. По принципу даты рождения малыш должен появиться на свет в последний день 40 недели беременности, но при этом следует понимать, что у каждого организма свои правила. Стоит ли ускорить процесс родов и как лучше всего это сделать?
Когда рожать
В идеале женщина должна рожать на 40 неделе беременности. Однако, если есть подозрение на крупный плод, роды могут быть отложены. Индукция родов необходима также в случае преждевременного разрыва плодных оболочек после 37 недель беременности.
Стоить ли ускорять процесс
Недоношенность не является поводом для беспокойства, ведь только 3% беременных рожают вовремя. Гормоны чаще всего зависят от процесса зачатия, наиболее важным из которых является окситоцин, известный как гормон любви или счастья. Он отвечает за сокращения матки, без которых роды не могли бы состояться. Высвобождение гормона зависит от раздражителей, действующих на организм: например, когда ребенок сосет грудь, это раздражает нервные окончания в соске. Раздражение сенсорных нервов вызывает импульс, который передается в гипоталамус, а затем в гипофиз, высвобождая окситоцин в кровоток, тем самым стимулируя поток молока.
То же самое происходит во время родов — если нервная система стимулируется правильными стимулами, гипофиз стимулирует секрецию окситоцина, который, в свою очередь, помогает матке сокращаться. Наше тело способно вырабатывать сам гормон счастья, но есть также искусственный окситоцин, который при необходимости вводят женщине в родильном зале.
Способы ускорить процесс
Если ваша беременность закончилась и схваток вообще не происходит, вы можете попытаться ускорить роды как естественными, так и фармакологическими средствами.
Естественные методы ускорения родов обычно основаны на стимулировании выработки организмом окситоцина. Стоит отметить, что организм должен быть подготовлен к этим методам, поэтому рекомендуется проводить всевозможные манипуляции (даже вполне безобидные) ближе к назначенной дате, то есть примерно на 40 неделе беременности. Обратите внимание, что в некоторых случаях они будут работать, а в некоторых — нет.
Итак, основные способы ускорить процесс родов:
- Физические нагрузки — не нужно сходить с ума в конце беременности, ведь женщины быстро устают на поздних сроках, достаточно легкой прогулки и легкого танца — при ходьбе покачивание бедрами позволяет малышу нормально войти в материнскую родовые пути, что крайне важно при естественных родах, и упражнения дополнительно расслабляют и приводят к выработке гормона счастья;
- секс — близость хорошо влияет на возбуждение родов, потому что во время акта вырабатывается окситоцин, необходимый для инициирования схваток;
- стимуляция соска — механизм, улучшающий лактацию; нежно массируя сосок, можно попробовать «изобразить» ребенка — возьмите сосок большим и указательным пальцами, аккуратно вытащите его, помассируйте около 2 минут, затем сделайте перерыв и повторите манипуляцию
- Точечный массаж акупрессуры (рефлексогенный) — беременная женщина может попробовать массировать определенные области (например, точку между большим и указательным пальцами или точку на 2 см выше щиколотки на внутренней стороне голени);
- чай из листьев малины — напиток, снимающий менструальные боли, расслабляющий все тело и стимулирующий секрецию окситоцина, который также мобилизует мышцы матки; чай нужно принимать дважды в день с 36 недели беременности — 3-4 столовые ложки черники на воде (около 0,5 л), кипятить несколько минут и пить в течение дня.
Может помочь даже теплая ванна с добавлением розового или касторового масла — нет убедительных исследований, которые бы указывали на эффективность этого метода, но теплая вода оказывает расслабляющее действие, уменьшая воздействие главного врага родов — стресса. Альтернативой является масло шалфея, которое стимулируетсхватки матки (4-6 капель на всю ванну).Если ни один из этих методов не помог, попросите врача сделать инъекцию синтетического окситоцина.
