Овуляция — это ежемесячный естественный процесс, который важен для каждой женщины. Любая женщина, планирующая беременность, должна уметь определять овуляцию, а если, наоборот, она не планирует беременность, избегать полового акта в этот день или принимать меры профилактики. Каков сложный процесс овуляции в организме женщины? А какие симптомы указывают на его возникновение? Об этом мы поговорим ниже.
Когда происходит овуляция?
Как только у женщины начинается менструация, в ее теле начинают созревать фолликулы, один из которых становится доминирующим. Как известно, весь менструальный цикл состоит из трех фаз, во время которых тело женщины изменяется, чтобы подготовиться к беременности. Процесс овуляции происходит в фолликулярной и лютеиновой фазах цикла. Обычно за 14 дней до начала менструального цикла.
Во время овуляции созревшее яйцо покидает фолликул. Именно в это время высока вероятность зачатия. Поскольку сперма живет в среднем около 3-4 дней, а яйцеклетка — около одного дня, до зачатия необходимо, чтобы половой акт происходил в период от 4 дней до овуляции до дня после овуляции.
Какие симптомы?
Процесс овуляции характеризуется следующими симптомами:
- Изменения цервикальной слизи. Во время овуляции женщина может заметить мокрые пятна на нижнем белье. Выделения имеют вид яичного белка. Эти изменения связаны с тем, что жидкость шейки матки меняет свой pH с кислого на щелочной, поэтому мужская сперма не умирает и не теряет своей активности.
- Повышение базальной температуры. Во время овуляции температура повышается до 37,3 ° C.
- Кровянистые выделения. Во время овуляции есть вероятность выделения небольшого количества сальных выделений из-за гормональных изменений в организме.
- Повышение либидо. Половое влечение увеличивается из-за гормональных изменений, из-за которых увеличивается приток крови к области таза.
- Болезненные ощущения в груди. Также грудь увеличивается в объеме, появляется чувствительность сосков.
- Боль внизу живота. Женщины могут испытывать боль внизу живота или чувство тяжести в области таза, которое распространяется на спину, ноги, позвоночник и задний проход.
- Ухудшение обоняния.
- Вздутие живота. Процесс овуляции зависит от гормонов, которые теоретически могут влиять на скопление газа в кишечнике.
- Раскрытие и размягчение шейки матки при гинекологическом осмотре.
Вышеперечисленные симптомы возникают у каждой женщины индивидуально. Это означает, что у одних женщин он может появиться за несколько дней до овуляции, у других — во время или после овуляции.
Какие ощущения?
Любая женщина, которая ведет календарь менструального цикла и прислушивается к своим ощущениям, может понять, когда у нее началась овуляция, исходя из своих внутренних ощущений:
— выделения становятся обильными, прозрачными;
боль внизу живота, чувство тяжести в пояснице;
— дискомфорт в груди;
— повышенное половое влечение.
Выраженность этих симптомов минимальна, поэтому не все женщины обращают на них внимание.
Как определить овуляцию?
Знание дня овуляции важно для определения вашего окна фертильности, то есть времени, когда оно благоприятно для зачатия. Обычно для такого «расчета» прибегают к гинекологу, который может определить овуляцию: день менструации, измерение базальной температуры и другие методы.
В некоторых случаях гинекологи прибегают к инвазивным методам определения овуляции, требующей попадания в полость матки или брюшную полость:
— Биопсия эндометрия — на исследование берется фрагмент эндометрия;
— Лапароскопия — введите камеру через небольшой прокол в передней брюшной стенке и осмотрите яичник.
Чаще всего к этим тестам прибегают в случае определенных показаний, таких как отсутствие беременности и подозрение на патологию матки или яичников.
Также стали популярными цифровые устройства для определения овуляции. Этот механизм основан на измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который достигает пика в начале овуляции. Точность этогометод 99%.
Не менее популярны тест-полоски, которые также показывают уровень ЛГ.Моча для анализа собирается в середине дня.Если овуляция близка, тест покажет две полоски.Тест нельзя назвать 100% достоверным, так как повышение уровня ЛГ может быть связано не только с овуляцией, но и с другими изменениями в организме.
Ультразвук — самый точный метод определения овуляции.Во время цикла овуляции проводится несколько тестов: сначала врач определяет доминантный фолликул, затем следит за его ростом и развитием и, наконец, отмечает разрыв фолликула.
