Снижение либидо может привести к импотенции и сексуальной дисфункции. Либидо — это не что иное, как сексуальное желание, возбуждение, страсть, похоть. Термин был впервые введен Зигмундом Фреймудом. Сегодня этим термином пользуются все сексологи, андрологи, урологи и психотерапевты. Либидо формируется в головном мозге. И совсем не обязательно, что высокое либидо, возбуждение сразу вызывает эрекцию. Ведь повышение мужского либидо можно наблюдать при случайной встрече с привлекательной девушкой. Однако это не означает, что он готов к прямому половому акту. Поэтому это явление затрагивает как женщин, так и мужчин. На его уровень влияет множество факторов. Что вызывает снижение либидо у мужчин?
Причины снижения либидо
Статистика утверждает, что значительное снижение либидо происходит у 20-23% мужчин в возрасте 21-45 лет. Это вызывает потерю интереса к противоположному полу и снижение сексуальной активности. Эти факторы приводят к различным осложнениям в мужском здоровье. В целом сексуальное желание подразумевает наличие следующих компонентов: либидо, сексуальная способность, сексуальная чувствительность. Если есть нарушение функции одного из этих факторов, мы имеем дело с нарушением потенции.
Снижение либидо у мужчин может происходить по разным причинам. Современные андрологи часто диагностируют психологические причины этого расстройства. Неустойчивый психоэмоциональный фон не позволяет мужчине полноценно расслабиться и получать удовольствие от интимной жизни. На фоне таких факторов часто наблюдается снижение полового влечения:
- Перепады настроения;
- Частые стрессы;
- Умственная и физическая усталость;
- Депрессия;
- Бессонница;
- Семейные конфликты;
- Недовольство интимным партнером;
- Длительное воздержание от половых контактов.
Злоупотребление алкоголем, курение и прием антидепрессантов могут снизить ваше либидо. В более зрелом возрасте физиологические причины снижения либидо встречаются чаще. В тяжелых случаях снижение либидо вызвано хроническим воспалительным процессом в органах малого таза. Итак, одной из основных причин такого заболевания можно назвать простатит. Вызвать снижение либидо могут заболевания почек и печени.
Часто снижение либидо наблюдается на фоне гормональных нарушений. Из некоторых возрастных изменений, которые происходят у мужчин старше 40 лет, наблюдается снижение выработки мужского полового гормона тестостерона. В свою очередь, повышается уровень женского гормона эстрогена. Половое влечение у юношей зависит от гормонального фона. Как правило, при снижении уровня гормонов возникает нарушение функции эндокринной системы.
Кроме того, андрологи не исключают возможность снижения либидо из-за проблем с желудочно-кишечным трактом и кровеносной системой. Наряду с этим также отмечаются недостаточная эрекция и проблемы с потенцией. Качество питания также напрямую влияет на либидо. Есть много нездоровой пищи, снижающей синтез гормона тестостерона. Более того, неправильное питание способствует ожирению. Высокий уровень холестерина в крови снижает либидо у мужчин.
Признаки низкого либидо у мужчин
Выявить специфические симптомы снижения либидо непросто. При потере интереса к сексу, снижении полового влечения из-за гормональных нарушений симптомы могут быть следующими: женское облысение, повышенный тембр голоса, отложение жира в ягодицах, талии, бедрах. Все эти симптомы говорят о повышении концентрации женского гормона эстрогена. Иногда эксперты замечают, что мужчин привлекают представители своего пола с чрезвычайно низким уровнем тестостерона.
Чтобы распознать низкое либидо, стоит поинтересоваться стадиями этого явления. Мы различаем гиполибидемию (снижение либидо), алибидемию (отсутствие полового влечения) и отвращение (полное отвращение к сексу). В первом случае может наблюдаться временное отсутствие желания секса. Состояние не связано с какими-либо органическими расстройствами или заболеваниями. Чаще всего это психическое расстройство. Алибидермия вызывается психологическими проблемами, эндокринными нарушениями или тяжелой интоксикацией.
В случае отвращения мужчина может даже испытывать страх сексуальной близости. Все сопровождается приступами паники и обид. Наиболее выразительно проявление сопротивления. Как правило, для повышения либидо необходима консультация не только андролога (уролога), но и психотерапевта. Мужское отвращение также сопровождается следующими симптомами:
- Чрезмерное потоотделение;
- Учащенное сердцебиение;
- Тошнота;
- Головокружение;
- Постоянные толчки, тремор;
- Диарея из-за страха или страха.
Специалисты выявили ряд причин, провоцирующих сложную форму снижения либидо у мужчин отвращения. Например, плохое отношение родителей в детстве, сексуальная близость, психологическая травма интимного характера, неспособность удовлетворить интимного партнера, конфликт сексуальной ориентации. В других, более легких случаях снижение либидо характеризуется уменьшением полового контакта, нестабильной эрекцией и снижением оргазмов.
Принципы терапии
Секс-терапия для повышения либидо может включать в себя множество методов. Метод подбирается врачом после постановки диагноза. Ведь большую роль в выборе играет первопричина снижения либидо у мужчин. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма молодого человека, сопутствующие и хронические заболевания. Ведь если виноват воспалительный процесс, лечение направлено на его устранение. И тогда либидо и полноценная сексуальная активность восстанавливаются самостоятельно.
Если анализ крови показывает, что у мужчины низкий уровень тестостерона в крови, проводится гормональная терапия. Также стоит проверить уровень гормонов гипофиза и щитовидной железы. Ведь дефицит мужских гормонов в мужском организме может указывать на наличие опухоли гипофиза. Ваш врач может выбрать один из двух вариантов гормональной терапии. Таким образом, в первом случае может быть использована заместительная терапия препаратами тестостерона. Второй вариант — прием гормональных препаратов, стимулирующих организм самостоятельно вырабатывать тестостерон.
Есть много препаратов, повышающих половую активность. Если вы ведете половую жизнь, ваше либидо возрастет само по себе. Такая лечебная процедура заключается в приеме следующих веществ: Сиалис, Импаза, мужская Виагра, Вука-вука. Основное действующее вещество Виагры — силденафил. Это увеличивает приток крови к половому члену, увеличивая сексуальное желание. Эффект длится 5-6 часов. Недостаток продукта — большое количество побочных эффектов:
- Повышение артериального давления;
- Аллергии;
- Головные боли;
- Тошнота;
- Ухудшение зрения;
- Покраснение лица;
- Головокружение.
Сиалис обладает такими же положительными эффектами, как и Виагра. Только продолжительность положительного эффекта составляет 36 часов, а побочных эффектов практически нет. Импаза считается гомеопатическим средством. Препарат очень быстро повышает либидо, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Если лекарства не приносят положительных результатов, урологи и андрологи рекомендуют параллельную терапию с психологом. Несколько сеансов с врачом помогут вам разобраться в истинной первопричине проблемы. К тому же психолог — посторонний. Пациент сможет рассказать врачу о своих страхах, сомнениях и тревогах. Врач не будет предупрежден, чтобы оценить сложность ситуации, посоветовать от него эффективные варианты.
Повышение либидо физиотерапевтическим методом
Большой популярностью пользуются физиотерапевтические методы повышения либидо. Это может включать седативный метод. Легкие успокаивающие средства восстановят психоэмоциональное состояние пациента. Лекарства используются для изменения процессов в коре головного мозга. Седативные средства также ограничивают поток импульсов к центрам ствола мозга. Есть и другие действенные методы.
Психокорректирующий
В этом случае врачи используют микрополяризацию для нормализации психического состояния мужчины. Токи низкой плотности влияют на спинной и головной мозг. Все это приводит к целенаправленным функциональным изменениям в центральной нервной системе.
Психостимулирующий
Лечение включает несколько разных принципов. Это может быть витаминотерапия, электротерапия или психостимулирующий электрофорез. Иногда применяется хромотерапия. Интересный и достаточно эффективный метод — это баня на сухом воздухе. Горячий сухой пар и тепловое излучение камней дают положительный эффект.
Психорелаксирующий
В этом случае можно использовать расслабляющий вибромассаж. Низкочастотные колебания разной амплитуды и частоты, наряду с механическим воздействием ролика, влияют на мужское тело. Этот метод рекомендуется при переутомлении, нарушении сна, неврозах, астении и некоторых заболеваниях. Повышение либидо и сексуальной активности гарантировано.
Интересный метод — селективная хромотерапия. Человеку показывают изображение с разной интенсивностью и степенью излучения. разные цвета влияют на подкорковые и корковые нервные центры. Цвета стимулируют отдельные нервные центры, что модулирует эмоциональные процессы в мужском организме. Цвета вызывают такие эффекты:
- Красный — стимулирует умственную деятельность, освежает и успокаивает депрессивные состояния.
- Желтый — устраняет тревогу и напряжение, избавляет мужчин от депрессии.
- Синий — снимает боль и воспаление.
- Зеленый — снимает эмоциональное напряжение, успокаивает.
Общие принципы повышения сексуального влечения
В целом, для повышения мужского либидо необходимо соблюдать следующие правила:
Нормализация режима труда и отдыха;
- Отказ от приема препаратов, снижающих сексуальное влечение;
- Прием стимуляторов;
- Терапия хронических заболеваний;
- Физиотерапия.
Очень важно регулировать свой рацион. Большое количество продуктов способствует повышению либидо за счет активации синтеза мужского гормона тестостерона. Организм молодого человека должен ежедневно получать достаточное количество калия, магния, кальция, цинка, селена и витаминов. Поэтому в ежедневное меню входят зелень, чеснок, зеленый лук, сметана, морепродукты, орехи, печень, мед.
Существует большое количество трав, обладающих лечебными свойствами для мужчин. Спиртовая настойка корня женьшеня способна стимулировать мужское либидо. Тимьян, крапива, лимонник и боярышник положительно влияют на половое влечение. Регулярные упражнения также важны для восстановления нормального функционирования центральной нервной системы. Молодым людям для повышения либидо лучше выбирать наиболее подвижные виды спорта: плавание, баскетбол, футбол, бег. Как видите, снижение либидо может происходить даже по самым невинным причинам. Само по себе половое влечение можно восстановить быстро и легко. Главное — своевременно обратиться за помощью к специалисту.
